ЛЕГКАЯ ПОХОДКА/ЗДОРОВАЯ СТОПА

Бесплатные онлайн тренировки

Регистрируйтесь прямо
сейчас и получите мини-курс
«МЕЖБРОВКИ НЕТ»

Зарегистрируйтесь и получите чек-лист 15 полезных привычек, которые приумножат вашу молодость и красоту

Фитнес тренер, специалист по тейпированию и самомассажам – Зорина Алена

Курс бесплатный для пенсионеров г. Москвы в рамках проекта "Московское долголетие"

ПРОСТОТА В ДЕЙСТВИИ

уроки очень простые и при этом эффективные

понадобятся только теннисный или массажный мячик и фломастер

нужно только настроение и ваше желание

цель подарить легкость движений

убрать асимметрию тела

познакомить с приемами самомассажа и гимнастики

+

+

+

+

+

+

ЛЕГКАЯ ПОХОДКА/ЗДОРОВАЯ СТОПА

Курс для вас, если у вас:

Сидячий образ жизни

Постоянная работа на ногах

Асимметрия таза/ корпуса/плечей

Приглашаем вас на онлайн курс

Деформация стопы

Боль в спине/ пояснице

Боль в ногах, коленях

Плоскостопие

Вальгус

Варикоз

Работать со стопой надо всем без исключения.

Судороги

Лишний вес

КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВАС ЖДЕТ?

Отсутствие судорог и болей

Гибкость и эластичность мышечных тканей

Укрепите поддерживающую функцию для всего организма

01

02

05

03

06

04

07

Легче поддерживать позвоночник в вертикальном положении

Снизите нагрузку на позвоночник

Забудете про боли в спине/ пояснице/ коленях

08

Вы станете увереннее в себе и каждый раз будете с любовью смотреть на себя в зеркало

Устраните асимметрию в теле

08

Вернете себе энергичность, теперь каждый шаг будет в удовольствие

Участницы интенсивов оставляют теплые отзывы и искренне благодарят за полученные знания

ОТЗЫВЫ

mail@antiage-academy.ru

© 2020 All Right Reserved. AntiAge Academy

Ознакомиться с Проектом Московское долголетие можно на портале