Встреча в ZOOM пн/ср в 20:00 мск
Тренировки проходят 3 раза в неделю (пн/ср) по 30 минут в прямом эфире
Для занятий и экспресс тренировок понадобятся:
● масло для лица, ● коврик, ● теннисный мячик, ● десертная ложка
Для занятий понадобятся:
● масло для лица
● коврик
● теннисный мячик
● десертная ложка
Программа занятий составлена таким образом, чтобы воздействовать не только на мышцы лица, но и подключить тело, укрепить спину, наладить статику шеи, поработать с асимметрией лица, т.е. уделить особое внимание причинно-следственным связям
Записи занятий и экспресс тренировок выложены на платформе Академии и доступны до тех пор, пока действует абонемент
Также доступны экспресс тренировки на 5/10/15 минут для тех, у кого совсем нет времени, но хочется с чего-то начать
При покупке абонемента на срок более месяца у вас будет доступ к записям предыдущего месяца и текущего
При продлении абонемента у вас сохранится доступ к предыдущему месяцу.